Hvor Finder Man Blogspot Med Blogspot, Undtagen Når Man Leger

Vi koncentrerer os om intensitet og volumen med denne fysiske anstrengelse. Du bør leve med at arbejde hårdt, når du ikke hviler dig, fordi træningstiden er kortere i dag. hvor man kan finde kønslege, er målet for de laterale Spring 15-20 pr. runde, og godt 10 Hængekraftsnatcher pr.omkreds. Det er også en del af acserophthol deload-ugen, da vi ønsker at begynde tæt på test i November.